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RETROUVER UN PEU PLUS BAS SUR LA PAGE LA LISTE DE PROPOSITION DE LECTURE MISE A JOUR LE 06/09/2024
DRY JANUARY 2024
Un nouveau défi qui pourrait être bénéfique.
LA REGLE EST SIMPLE
Ne pas boire d'alcool à partir du 1er janvier jusqu'à la fin du mois.
Et si c'était l'occasion de mettre fin à une consommation excessive?
Pour mettre fin à une addiction, l'hypnose est une très bonne technique complémentaire.
Elle ne dispense pas d'un suivi médical et psychologique.
Vous avez besoin d'aide pour mettre fin à votre addiction?
Contactez -moi au 06 63 62 97 73.
Belle journée
Florence
LES RELATIONS...DE NOUS MÊME AUX AUTRES...DE NOUS MÊME À NOUS MÊME
Les relations parlent de nos blessures.
Les relations partent de nos blessures.
C'est parce que nous souffrons de telles blessures que nous avons cette relation à nous même et que nous entretenons telles relations avec de telles personnes.
Nous agissons avec nos blessures, nos peurs, nos croyances limitantes...
Il suffit de les voir pour faire le choix de cesser d'y croire.
Il suffit de les voir pour décider de se choisir soi.
Tel un observateur intérieur, prendre le temps de s'arrêter... de s'écouter... de s'observer... de goûter se qui nous traverse et Décider à partir de soi.
Décider à partir de soi et non plus à partir de nos peurs, de nos croyances, de nos blessures...
Accepter d'être soi-même.
Accepter d'être Avec soi-même.
S'accepter tel que nous sommes.
Accepter la guérison de nos blessures et le temps que cela prend.
Accepter sans se juger.
Accepter que chaque chose est ce qu'elle est.
Cesser de se juger, de se culpabiliser, de se victimiser.
Le mental joue facilement à ce jeu-là. Juger, culpabiliser..."Je suis ce que je pense."
Jusqu'à ce que vous découvriez que vous n'êtes pas ce que vous croyez être car vous n'aviez pas choisi ces croyances, ces peurs et ces blessures...
JE VOUS PROPOSE MON ACCOMPAGNEMENT POUR APPRENDRE A:
- VOIR QUEL RÔLE VOUS ACCEPTER DE JOUER
- DEVENIR AUTONOME DANS LA GESTION DE VOS EMOTIONS
- VOUS OBSERVER SANS VOUS JUGER
- VOUS CONNECTER À VOS PROPRES RESSOURCES INTÉRIEURES
POUR PRENDRE RDV: 06 63 62 97 73.
Vous pouvez également prendre RDV via mon agenda en ligne à partir de mon site internet en cliquant sur le bouton vert "PRENDRE RDV"
Je consulte à LARMOR-PLAGE le mardi, à BAUD le jeudi et vendredi.
Possibilité de Rdv en Visio le lundi.
Belle journée.
Florence
EMDR ET TRAUMATISME
Si l'EMDR est connue comme technique libératrice de charge émotionnelle suite à un traumatisme, la question qui me revient souvent de la part de consultant c'est "Qu'est-ce qu'un traumatisme?"
J'aime expliquer simplement les choses pour que cela soit accessible à tous.
Un Traumatisme est un évènement lourd en charge émotionnelle à partir duquel il est possible dire qu'il y a un Avant et un Après.
Avant cet évènement, je vivais ma vie tranquillement.
Depuis cela m'empêche de....m'oblige à...Je suis incapable de...
Nous sommes tous inégaux face aux évènements de la vie et ne réagissons pas tous de la même manière à un même évènement.
Je prends souvent l'exemple d'un accident voiture. Prenez deux personnes qui vivent exactement le même accident de voiture au même moment dans les mêmes circonstances.
La première d'entre elle se dira : OUF , nous n'avons rien. Il n'y a que des dégâts matériels.
La seconde ne pourra plus prendre le volant sans être angoissée sur des petites routes ou des voies express...son souffle sera court, ses mains moites... Il y aura un Avant et un Après.
C'est ici même que l'EDMR à toute sa place. Cette technique permet de retraiter l'évènement, tout comme le cerveau retraite naturellement chaque nuit toutes les informations de la journée et les classe dans notre bibliothèque à souvenirs.
A la fin d'une séance d'EMDR, suite au travail de désensibilisation, le traumatisme devient un simple mauvais souvenir dont nous pouvons parler sans charge émotionnelle.
Pour toutes demandes d'informations complémentaires, vous pouvez me contacter au
06 63 62 97 73.
LE MAGAZINE "ELLE" ME RECOMMANDE
Dans le carnet de voyage spécial Bretagne du 1er juin 2023, le magazine ELLE me référence
dans sa rubrique en bien-être.
Vous pouvez retrouver l'article sur ma page FACEBOOK .
MARDI 24 JANVIER 2023
RENCONTRE AUTOUR
DE LA SEXUALITE, DU TRAUMATISME SEXUEL ET DU PLAISIR
En partenariat avec Pascale Borromee, conseillère chez SOFT PARIS nous vous proposons une rencontre au JAMESON à LORIENT.
Depuis mon installation, j'ai fait le triste constat que je recevais de nombreuses femmes victimes de viol, d'inceste... Et même si les hommes consultent moins facilement, il y a aussi des victimes chez le genre masculin.
Ces personnes me consultent très souvent bien des années plus tard car elles méconnaissaient jusque là l'hypnose et L'EMDR. Ces deux techniques sont efficaces dans le traitement des traumatismes.
Ces victimes de traumatisme ont pour certaines consulté des psychologues et cela a pu être aidant mais parfois pas suffisant pour se défaire de la charge émotionnelle et des comportements limitants suite à ce traumatisme.
Au cours de cette rencontre, je vous informerai sur les différentes techniques que j'utilise au cabinet afin d'accompagner les traumatismes et en quoi cela peut changer votre vie.
Pascale Borromee vous expliquera comment reprendre confiance en vous et en votre sexualité.
Le nombre de places étant limité, merci de bien vouloir vous inscrire au 06 63 62 97 73 en me précisant votre nom, prénom et numéro de téléphone.
Au plaisir de vous rencontrer.
Le lien pour regarder la vidéo de présentation:
https://www.facebook.com/100056473126446/videos/707972111048232/
Où vous pouvez directement consulter ma page Facebook : Florence Lévite
Florence
LA COMMUNICATION NON VIOLENTE
Marshall B. Rosenberg nous initie à la CNV à travers ses conférences et ses ouvrages.
Il nous apprend à faire ce que nous savons faire mais que nous avons oublié.
Je vous invite à découvrir sa vidéo.
Prenez le temps qu'il vous faudra pour la regarder dans son intégralité.
Regardez-la autant de fois que nécessaire.
Elle est riche d'enseignement.
https://www.youtube.com/watch?v=bIjRxdN-kL8
Florence
PROPOSITION DE LECTURE
- La vie intentionnelle - Jean-Charles Kurdali
- Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une - Raphaëlle Giordano
- Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs (Communication Non Violente) -
Marshall B. Rosenberg
- Cessez d'être gentil, Soyez Vrai! (Communication Non Violente)- Thomas d' Ansembourg
- Le meilleur ANTI-DOULEUR c'est votre CERVEAU - Pr John Sarno
- Les quatre accords toltèques - Don Miguel Ruiz
- Le désir, une philosophie - Frédéric Lenoir
- A fleur de peau (roman sur l'hypersensibilité)- Saverio Tomasella
- Les histoires magiques du soir- 15 récits fantastiques pour aider son enfant à bien grandir - Valérie Roumanoff
- La communication positive Parents Enfants - une méthode douce et ludique pour aider vos enfants à dépasser ses peurs, ses cauchemars, ses émotions négatives, sa timidité... - Sophie Néel
- Emotions : Enquêtes et mode d'emploi
TOME 1 Les émotions
TOME 2 A la source de émotions: les besoins
TOME 3 Les différentes parts de soi
- Le cerveau de votre enfant- Dr D.J.Siegel et T.Payne Bryson
- La maîtrise de l'amour, apprendre l'art des relations - Don Miguel Ruiz
- Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même -Lise Bourbeau
- La guérison des 5 blessures - Lise Bourbeau
- Râler, ça ne fait rien avancer! Caroline Pellissier, Virginie Aladjidi, Aurore Carric - Communication Pacifiste aux Editions Casterman
- Y'en a marre d'obéir! Caroline Pellissier, Virginie Aladjidi, Aurore Carric - Communication Pacifiste aux Editions Casterman
JOURNEE MONDIALE SANS TABAC
Et si cela était le premier jour du reste de votre vie sans fumée, sans odeur de tabac froid. Le jour où votre partenaire de vie vous communique apprécier de ne pas avoir l'impression d'embrasser un cendrier.
Le début d'une nouvelle vie.
Je vous accompagne dans votre objectif à travers l'hypnose pour en finir avec cette addiction.
Lorsque l'on a la volonté et besoin d'un coup de pousse pour y arriver, il faut savoir se faire aider.
Belle journée à vous.
Florence
Jeudi 19 mai 2022
Bonjour,
Je vous informe que je reçois dès à présent à la Clinique du Travail au 7 bis Rue Victor Hugo à Larmor-Plage à proximité de Lorient.
Vous pouvez dès ce jour me contacter pour prendre rdv au 06 63 62 97 73.
Je serais présente sur les lieux le mardi.
Je reste disponible le jeudi et vendredi sur Baud comme auparavant au 2 Rue de Botkermarrec.
Belle journée à vous.
Florence